Den pro mámy: Čas pro sebe, své zdraví & inspirace

Milé ženy, každý den se staráme o rodinu, domácnost, práci… ale co my? Kolikrát si řekneme, že si zasloužíme čas pro sebe – a stejně to zase odložíme? Přitom když máme dostatek energie a vnitřního klidu, všechno zvládáme lépe. 

Na tomto workshopu si ukážeme, jak se cítit lépe ve svém těle, mít víc energie a nebát se dopřát si čas pro sebe – bez výčitek. 

Čeká vás inspirace, praktické tipy a sdílení s ženami, které řeší to stejné co vy. 

 Na co se můžete těšit? 

 Jak si rychle dobít energii – ukážeme si vícero technik. 

 Ochutnávka Go Pink Lemonade – skvělý pomocník pro energii během dne.

 Jak si vyhradit čas pro sebe bez pocitu viny a jak to reálně zorganizovat. 

 Praktické cvičení, díky kterému si stanovíte malý akční krok pro svůj každodenní život.

 Sdílení a podpora mezi ženami, které jsou na stejné vlně. 

Na závěr vás čeká malé překvapení pro vaši každodenní inspiraci. 

Tento čas bude jen pro vás – protože když jsme spokojené my, cítí to i celá rodina.  

Těším se na vás! Zuzi Petrová