Cvičení po porodu I.
Aktivita pro:
- Maminky po přirozeném porodu po šestinedělí
- Maminky po císařském řezu po 3 měsících
Od 26. 9. 2024 – každý ČTVRTEK od 17:15 do 18:00
Pokud si přejete uplatnit příspěvek u pojišťovny, v pokladně zaškrtněte políčko uplatnění u pojišťovny a vyplňte jméno, příjmení a datum narození osoby, na kterou bude sleva uplatněna. – Po přeskočení tohoto kroku nelze zpětně možnost příspěvku vymáhat. Po uhrazení vám do emailu přijde faktura a tu společně s potvrzením o odeslání platby z vašeho internetového bankovnictví předložíte na pojišťovně.
Informace
Maminky po přirozeném porodu u nás mohou začít cvičit po šestinedělí a maminky po císařském řezu po 3 měsících.
Cvičení je přizpůsobené potřebám a možnostem maminek po porodu. Klademe důraz na zdravý pohyb a přirozenost. Tělu po porodu je třeba dopřát čas a vhodným pohybem mu pomoci k návratu do formy. Proto je naše cvičení rozděleno do dvou navazujících kurzů.
Naším společným úkolem bude budovat fyzickou kondici a vytvarovat problematické partie. Během cvičení se využívají nejrůznější cvičební pomůcky – gymnastické míče, balanční pomůcky a další.
Registrace
Od 26. 9. 2024 – každý ČTVRTEK od 17:15 do 18:00
Máte dotaz?
Mgr. Ludmila Scharf
E-mail: ludmila@ctyrlistekcb.cz
Tel.: +420 773 730 360
Mgr. Žaneta Svobodová
E-mail: zaneta@ctyrlistekcb.cz
Tel.: +420 775 309 077